tag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post1362547580231125768..comments2023-05-09T16:46:11.730+02:00Comments on Saras Eviga: Göra egen cashewyoghurt med probiotika (Paleo)Sara Johanssonhttp://www.blogger.com/profile/14531010008927173506noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-20757228254559802272019-04-28T10:44:24.219+02:002019-04-28T10:44:24.219+02:00Hej Lina!
Ja, man behöver probiotika för att kun...Hej Lina! <br /><br />Ja, man behöver probiotika för att kunna göra yoghurt. Det är de goda bakterierna som gör att det blir yoghurt. Jag använde den sort vi hade hemma men det finns fler att välja från. Det är dock tyvärr så att långt ifrån all probiotika som säljs är bra. Här kommer några förslag på högkvalitativa produkter som går att köpa på nätet eller på en hälsokostaffär:<br /><br />- Lactovitalis Pro, från märket Holistics.<br />- SB3 Probiotika & Prebiotika, från märket Pouri<br />- Probioplex, från märket Helhetshälsa<br /><br />Lycka till. Med vänliga hälsningar /SaraSara Johanssonhttps://www.blogger.com/profile/14531010008927173506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-86652933646365892932019-04-26T15:24:39.816+02:002019-04-26T15:24:39.816+02:00Hej! Behövs probiotika för kompositionen eller fun...Hej! Behövs probiotika för kompositionen eller fungerar det att göra utan? Mvh LinaLinahttps://www.blogger.com/profile/03004577819563852132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-62668151372020955362019-04-25T12:38:25.270+02:002019-04-25T12:38:25.270+02:00Tusen tack för din hjälp sara! Tack tack! Tusen tack för din hjälp sara! Tack tack! Joannahttps://www.blogger.com/profile/08161453572166313433noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-43433067300665462272019-04-25T12:25:19.637+02:002019-04-25T12:25:19.637+02:00Hej igen Joanna.
Jag känner igen din oro. När vår...Hej igen Joanna.<br /><br />Jag känner igen din oro. När våra barn var mindre fanns alltid den där oron: Tänk om de bränner sig på förskolan. Som att välja mellan pest eller kolera - solkräm eller bränna sig. Jag kan dock berätta att våra barn, som nu är 7 och 9 år, aldrig har bränt sig. Kanske hänt två, tre gånger på alla år att de blivit lite, lite röda. Det tror jag inte är farligt. Många studier visar att det är mycket skadligare att inte vistas i sol och att det är farligare än att röka, så genom att hela tiden smörja barnen med solkräm så tar vi samtidigt bort de så otroligt viktiga solstrålarna som gör gott och som vi behöver för att utvecklas bra och för att vår kropp ska fungera som den ska. Men bränna sig ska man ju såklart inte göra, det är inte bra. Jag tror alldeles säkert att kläder är alldeles fullgott skydd. Även en tunn skjorta som nästan är genomskinlig ger tillräckligt skydd.<br /><br />Sen tänker jag att förskolepersonalen borde ha lite koll och inte låta barnen sitta i gassande sol i långa stunder. Prata med personalen och hör hur de tänker i dessa frågor. Många har en övertro på solkräm, men bortsett från det, så hör hur de tänker och om det är möjligt att de inte låter ditt barn sitta i gassande sol i långa perioder. OM ditt barn skulle bränna sig så börja smörj utsatta områden som axlar och näsa med solkräm så du slipper oroa dig att det händer igen. Men våga ha lite is i magen är också mitt råd. Jag kan se tillbaka på alla dessa år och som sagt, våra barn har aldrig bränt sig. <br /><br />Stort lycka till. Lyssna också gärna till avsnitt 98 av podden 4Health med Anna Sparre - där berättar hon massor om den viktiga solen och tankar kring solkräm m.m. <br /><br />Med vänliga hälsningar /SaraSara Johanssonhttps://www.blogger.com/profile/14531010008927173506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-88278627556958912872019-04-24T21:30:07.859+02:002019-04-24T21:30:07.859+02:00Hej igen sara! Tack för ditt svar.
Jag läste nu d...Hej igen sara! Tack för ditt svar.<br /><br />Jag läste nu ditt gamla blogginlägg om barn och sol och så som du beskriver gjorde vi förra sommaren : då använde vi aldrig solkräm och höll oss inne mellan 11-15.30, men nu på förskolan är dem ute fram tills kl 11 och efter 14.30 fram tills stängning. <br /><br />Många föräldrar där smörjer redan sina barn och det gör mig stressad, tänk om otilia egentligen behöver solkräm redan nu. Men jag håller koll på uvindex på smhi's hemsida och även på strålskyddsmyndighetens hemsida kunde man räkna ut hur lång tid man kan vara i solen aktuell dag. <br /><br />Dock har jag beställt en solkräm från la rouche posay, Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+, den har varit med i flera tester och klarat sig utan anmärkning (men nu såg jag ju i ditt blogginlägg att du rekommenderar eco cosmetics). <br />Jag beställde även solskydd för läpparna,där valde jag eco cosmetics spf 30, innehåller titandioxid. <br /><br />Likaså funderar jag på uvkläder, bara att ha på förskolan, men som du säger så blir sådana kläder varma och klibbiga och det känns inte lockande att otilia ska lida i kläderna. Men vanliga tunna kläder skyddar ju inte lika bra i stark sol, läste att de endast skyddade 10-30spf. Är det tillräckligt ändå? Förra sommaren brände hon sig aldrig i vanliga kläder men jag är rädd för uvstrålningen som skadar på djuper utan att man blir bränd. <br /><br />När man läser om barn och sol så blir man uppskrämd, iallafall jag, och det är inte lätt att välja rätt. Ingen jag pratat med bryr sig om ekologiskt och giftfritt så mitt tjat förstår dem inte alls.<br />Just nu är jag den jobbiga mamman på dagis som tjatar om att barnen inte borde äta på plast och som inte vill smörja in min unge.<br /><br />Även om jag avstår solkräm så kommer jag gå runt med rädslan att otilia ska bränna sig på dagis 🙈 <br /><br />Har du något mer råd? Hur skulle du göra i min situation ? Joannahttps://www.blogger.com/profile/08161453572166313433noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-54670545490345486882019-04-24T13:01:28.800+02:002019-04-24T13:01:28.800+02:00Hej Johanna!
Tack för ditt meddelande. UV-kläder...Hej Johanna! <br /><br />Tack för ditt meddelande. UV-kläder är tyvärr inte så jättebra ur giftsynpukt precis som du misstänkte. Jag har dock använt dessa då våra barn badar och solen är väldigt stark. Att använda dem när man inte badar blir också väldigt varmt och klibbigt för barnet. Jag har låtit våra barn haft luftiga skjortor i linne eller bomull på förskolan. Det brukar inte behövas solkräm i Sverige är min erfarenhet men det beror också på hur känslig ens barns hud är. Läs gärna mitt inlägg om barn och solkräm där jag utvecklar mer hur jag tänker (om du inte redan läst det): <br /><br />http://www.saraseviga.se/2016/04/solkram-och-barn.html<br /><br />Stort lycka till. Jag hoppas att du hittar en lösning som känns bra.<br /><br />Med vänliga hälsningar /SaraSara Johanssonhttps://www.blogger.com/profile/14531010008927173506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8361714054382800162.post-54186906614327145892019-04-23T20:29:42.097+02:002019-04-23T20:29:42.097+02:00Hej sara!
Får jag ställa en fråga till dig, du kan...Hej sara!<br />Får jag ställa en fråga till dig, du kanske har något klokt svar ☺️ <br />Jag funderar på sommar och sol, min dotter går på dagis och där är dem ute på eftermiddagen redan innan solen blivit mindre stark på eftermiddagen. (hemma är vi alltid inne mellan 11-15).<br />Men på dagis funderar jag på att klä min dotter i uv-kläder, byxa, tröja och hatt. MEN kläderna är gjorda i polyamid och elastan, är det dåligt ut giftsynpunkt? <br />Kram Johanna <br />Joannahttps://www.blogger.com/profile/08161453572166313433noreply@blogger.com